アラフォーからの体づくり!パーソナル&出張専門★美姿勢&エイジングケア!いつまでも健康で楽しく動ける体に☆イベント&出張も行っています!

〒509-0235 岐阜県可児市桜ケ丘2丁目

受付時間

10:00〜18:00
月曜定休

その他

女性専用
※男性は紹介制

当スタジオは完全予約制です

0574-64-4489

パーソナルレッスン(プライベートマンツーマン)

Parsonal Lesson
運動量:★☆☆~★★★

マンツーマンでのパーソナルレッスン!つまり、一人ひとりに合わせたオーダーメイドレッスンとなります。

身体が硬い・・・運動不足で体力がない・・・運動が苦手・・・そんな悩みを持つ方、シニアの方もマンツーマンのパーソナルレッスンなら安心してご参加いただけます!

体力、現状そして、目的(理想)に応じて、ヨガ・エクササイズ・ストレッチをしてマッサージを組み合わせてレッスンをカスタマイズし、それぞれに合わせて行っていきますので、より充実した内容となります。

身体を使うことを習慣にしていくべく、日常生活で行いやすい動きを取り入れ、心のサポートもしていきます。

体力に自信のない方、運動経験があまりない方にもオススメです!

料金などの詳細はコチラ

お問合せはこちら

各種お問合せは、お電話またはお問合せフォームよりいつでもお気軽に。

お気軽にご連絡ください

お電話でのご予約・お問合せはこちら

0574-64-4489

受付時間:10:00~19:00
担当:AzMax(あずまっくす)

フォームからまたは、メールでのお問合せの方で、

Yahooメールの受信設定をされている方は、namaste_plus_love@yahoo.co.jpの受信を許可に切り替えてください。

※レッスン中はお電話に出ることが出来ませんので、ご了承ください。