アラフォーからの体づくり!パーソナル&出張専門★美姿勢&エイジングケア!いつまでも健康で楽しく動ける体に☆イベント&出張も行っています!
2012年5月末にAzMax’sヨガスタジオで行ったアンケートで、生徒さんから頂いたお声を掲載しております。
始めるのも、通うペースも、感じ方も人それぞれです。
そういう感じ方もあるのか!という発見やヨガをする、スタジオに足を運んで頂く、何かのきっかけになればと思いシェアさせて頂きました。
ご協力くださった皆さま、ありがとうございました!
直感でコレだ!と思ったから。
約7年。
生理痛が激減。生理時の体重増加、食欲増加が凄かったのが、そういう変化がほとんど無くなった。
自分の真ん中を感じやすくなった。考え方が変わった。色んな所で可能性を発見しやすくなった。
直観力が冴えてきた(笑)自分がもっと好きになった。毎日が更に楽しくなった。
最初は激痛~でしたが、ちゃんと続けていくと、痛みが無くなり気持ち良さが増大。
身体の伸び感、ほぐされ方、身体の使い方がとても分かりやすく、やりやすい。
自分の身体と心の癖がすごく分かった。気持ちいい。楽しい!
※あくまでも、生徒さん個人のご感想です。
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