アラフォーからの体づくり!パーソナル&出張レッスンで美姿勢&エイジングケア!健康&動ける美ボディーを☆イベント&出張も行っています!

〒509-0235 岐阜県可児市桜ケ丘2丁目208

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10:00〜19:00
月曜定休

その他

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※男性は紹介制

当スタジオは完全予約制です

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ヨガはどこで習う?

ヨガはヨガスタジオ以外でも、スポーツジム、カルチャーセンター、公共施設等様々な場所でで受けることが出来ます。
では、自分にあったスタジオはどのように選ぶか?

ヨガ以外のエクササイズもしたい方は、スポーツジムやスポーツクラ ブがお勧めです。
様々な種類のエクササイズを自由に選ぶことが可能です。ヨガに関しては、大勢の方と一緒に行うことが多くなります。 

カルチャーセンター、公共施設も同様、他の目的を同時にこなせたりします。
こちらも、大勢の方と一緒に行うことが多くなります。

ヨガスタジオですと、その名の通り「専門」になりますので、集中して、
そして、色々なヨガの種類を受けたい方、ヨガについての知識を深めたい方にお勧めです。
また、スタジオによってはインストラクター養成講座が開講されていて、更に知識を深めることが出来ます。
スタジオですとそれほど人数が多くなることが無いので、1人1人に目が行き届き、安全かつ的確にヨガをおこなって頂けます。

当スタジオの特徴

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