アラフォーからの体づくり!パーソナル&出張専門★美姿勢&エイジングケア!いつまでも健康で楽しく動ける体に☆イベント&出張も行っています!
AzMax's Yoga Studioのホームページにお越し頂き、ありがとうございます。
当スタジオは、岐阜県可児市にある隠れ家的自宅兼スタジオです。
パーソナルレッスン&出張専門、完全予約制女性専用ヨガスタジオです。
(男性は、知人&紹介制とさせて頂いております。女性同伴の場合は可能です)
元高校保健体育教師がお伝えするヨガ、ストレッチ、エクササイズ、シンギングボウルトリートメント等トータルで健康美のサポートを行っております。
身体が硬い・・・運動不足で体力がない・・・運動が苦手・・・ヨガしたことがありません・・・それでも参加できますか?とご相談いただくことがとても多いのですが、当スタジオはプライベートレッスンでお一人おひとりにあったレッスン内容をカスタマイズしていきますので、無理なく安心してご参加いただけます!また、シニアの方も安心して通って頂いております!
「身体が硬い」「体力がない」「運動が苦手」と悩む方やシニアの方も、楽しく通い続けられるスタジオです♪そういう方にこそ、参加して頂きたいのです!!!
マンツーマンプライベート、グループレッスン、出張レッスン、イベント講師など全国どこへでも元気をデリバリーします。
プライベート空間で1レッスンをあなただけのものにカスタマイズ!より深く健康維持にアプローチします。
運動経験や年齢は関係ありません!なりたい自分になると決意☆まずはそれが第一歩!
二歩目は当スタジオへ!!!
ボディメイキング、ボディケアはもちろん、更に深く、メンタル部分にまでしっかりと目を向け、なりたい自分に!そして、自分史上最好の心と体を手に入れるお手伝いをしています。
今日が人生で1番若い日!健康でゴキゲンな日々を共に☆
運動とは「運を動かす」こと☆エネルギーと自分らしさ溢れる日常を与えてくれるオリジナルメソッドをお届けします☆ご一緒できる日を心から楽しみにお待ちしております。
『シニアヨガ(椅子ヨガ)』をはじめました!高齢者施設の方、高齢者と関わるお仕事をされている方、イベントの企画運営をされている方、お気軽にお声掛けください★シニア限定ではなく椅子を使うヨガなので、椅子さえあれば、老若男女問わず幅広く安全に行えます!!
Yogartist AzMax
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プライベートレッスン(パーソナル&グループ)、出張レッスン、イベントレッスンを行っております。
心身ともにリラックスし、集中してレッスンにご参加頂けます。
皆さまお一人おひとりの身体にあった、レッスンにより、より早く効果を感じて頂けます。
また、短期的な身体改革ではなく、長期的に快適で理想の体を維持向上していくことを目的としています。
※当スタジオは託児施設がございませんので、お子様連れでのご参加はご遠慮願います。あらかじめご了承ください。
お一人おひとりのご要望・状態に合わせ、あなただけのオリジナルのオーダーメイドレッスンをご提供いたします。またお食事面のアドバイスもさせて頂きます。
より早く心と身体の変化を感じていただけます。※個人差はございます。
周りを気にすることなく、、ご自分とゆっくり静かに向き合う自分の時間を・・・
忙しい日々に、心豊かになる時間を☆
JR中央本線「多治見駅」から、車または東濃鉄道バス「桜ケ丘ハイツ」行きで約15分。
時刻表 ⇒ 桜ヶ丘ハイツ線
名古屋・栄からも都市間高速バス「桜ケ丘ハイツ」行きで約1時間。
時刻表 ⇒ 都市間高速バス名古屋~桜ケ丘ハイツ線
桜ケ丘3丁目バス停下車、徒歩30秒の好立地!
ヨガに必須なヨガマットをはじめ、ウェーブストレッチリング、ヨガ棒、グリッドフォームローラー、ハーブティー等ヨガや健康に関連するオススメグッズをセレクト販売しています。
※AzMax's Yoga Studioは≪YOGA WORKS≫の商品取扱店です。
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ハイヒールは美の最高パートナー!ってご存知ですか?
扱い方つまり、歩き方次第なのです!
その扱い方さえ習得すれば、
歩けば歩くほど美しく健康になれるのです!
女子力アップのアイテムでもあるハイヒールで、メリハリボディーもゲットしましょう!
プライベートレッスンのみ。
兼子ただし氏考案の日本人用に発案されたストレッチです。
正しい脊柱の自然湾曲(S字)を作るためのストレッチ法。筋肉を伸ばし、体を進化させ、痩せやすい体に!更に、肩こり腰痛、猫背姿勢などを改善していきます。
セルフケアレッスンと組み合わせて行っています。
レッスン時間は60分です。
ヨガを始めたいけれど、時間が合わない…
就業前後に会社でヨガをしてみたい!
お友達や家族、サークル仲間で…
イベントでヨガを…という皆様に朗報☆ご自宅、オフィス、体育館、公民館、ビーチ等へ出張いたします!
ご要望に合わせたプログラムをご提供します。どこでも楽しくヨガをデリバリー中です!
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